お客さまの声・体験談

お客さまの声:私の目指すもの、ワクワク!楽しい!がわかりました!(自分らしさ)

かおりさん

どんなことに悩んでいましたか?

自分に自信がない。痩せたい。痩せる行動を頭ではやるべきってわかってるのに続かなくて自己嫌悪。のループにはまっていた。

コーチングを受けて、どのような変化がありましたか?

世の中にダイエットにはこれがいい!っていう行動に対して効率的な方法が正しいとそれに向かって頑張らなきゃって思ってましたが、私の目指すもの(美しく健康的に楽しく過ごせて動ける毎日であること)に対してどう行動するかが大事で、楽しいとかワクワクするを突き詰めた方が自分も追求する形になって相乗効果になるなーと気づきました!

印象に残っていることがありましたらお聞かせください。

感情が行動になっていく。シンプルなことなのに気づいていなかったです。周りの雑音が驚くほど多いんですね。笑 昔のダンス映像を、引っ張り出して家の中で楽しいことを思い出しながらダンスしていきたいです!

コーチの印象はどうでしたか?

物腰柔らかでとても話しやすく、悩み事や相談事は美香さんに話したくなる雰囲気を持っているなーと思っちゃいました!(^ω^)

美香さんのセッションを受けて本当によかったです!受けた後、パァっと視界が明るくなった感覚があったり、明日への自分にワクワクしたりと、嬉しい変化がありました!美香さんのコーチングによって救われる人たくさんいると思います!”

コーチングを、どんな方におすすめしたいですか?

悩みすぎて悩みが因数分解できなくなった人、立ち止まってしまった人にオススメしたいです!